חשיבות צריכת יוד לפני הריון, בזמן הריון ועד תום תקופת ההנקה

לקראת הריון – יוד בשנתיים האחרונות עולה צריכת היוד למודעות, בעיקר בתקופת הפוריות, סביב הריון ולידה. משרד הבריאות עדכן את המלצותיו והוסיף את היוד לרשימת התוספים המומלצים לפני,במהלך ההריון ובתקופת…
קטגוריה: ברית מילה, מגזין

פגמים במבנה הפין וההשלכות על ביצוע ברית מילה

פגמים במבנה איבר המין הם דבר שאנו נתקלים בו לא מעט, חלקם נדירים יותר וחלקם פחות במאמר זה נסקור את הנפוצים שבהם ואת דרכי הטיפול וביצוע הברית. 1. עורלה חלקית…
קטגוריה: סביב הלידה, מגזין

השחרור מבית החולים

מה צריך להכין לקראת השחרור מבית החולים, מתי משתחררים, מה עושים בבית, למה לצפות, הצפה רגשית, אורחים, שיתוף פעולה בין בני הזוג לאחר הלידה? על כל אלה תוהים הורים רבים…
קטגוריה: יעוץ שינה, מגזין

מאיזה גיל יכולים תינוקות ללמוד לקחת מוצץ בכוחות עצמם?

הידעתם? החל מגיל 4/5 חודשים אפשר להתחיל ללמד את הילדים שלכם לקחת מוצץ בכוחות עצמם! מה אתם עושים כשנופל לתינוק שלכם המוצץ מהפה בלילה? שמים לו ביד / בפה? כדאי…
קטגוריה: מתכונים, קינוחים, חלבי, צמחוני, כשר

מתכון לפנקייק מהיר

מתכון מנצח לפנקייק מהיר של השף מיכה כלפה מצרכים: 1 וחצי כוסות קמח שקית אחת של אבקת אפייה מעט מלח כף אחת של סוכר ביצה אחת 1 כוס חלב 2…
קטגוריה: יעוץ שינה, מגזין

שלבים התפתחותיים העלולים להשפיע על השינה

שלבים התפתחותיים מבורכים, כגון: זחילה,ישיבה,עמידה, הליכה והתפתחויות רגשיות ומנטליות עלולים לתת את אותותיהם בשינה. הבינו זאת ופעלו בחכמה. אל תתבלבלו ותבלבלו את התינוקות שלכם. תינוקות זקוקים דווקא בתקופות של שינויים…
קטגוריה: יעוץ שינה, מגזין

שינה של אחים בחדר משותף

שינה של אחים בחדר משותף נעשית לעתים מתוך בחירה של ההורים כי לדעתם זו דרך נפלאה לקרב בין האחים. לעתים אין ברירה וחייבים, מפאת חוסר מקום, להלין שני אחים או…
קטגוריה: ברית מילה, מגזין

על צהבת ילודים וברית מילה

בראשית דבריי אבקש להדגיש נקודה חשובה ומהותית, שהיא המתווה את הלך הרוח בכתיבת הדברים הבאים. חשוב לדעת שברית מילה היהודית הינה אקט דתי ולא רפואי, כך היא מוגדרת בחוק וכך…
קטגוריה: יעוץ שינה, מגזין

החורף הגיע ואיתו גם הלילות הקשים נטולי השינה

הורים רבים בזמני מחלות של ילדיהם מוצאים את עצמם "ישנים" עם הילדים במיטה שלהם, או שהם נשארים לישון עם ילדיהם בחדר, לפתע יש הנקות מרובות, בקבוקים ללא סוף, מרדימים על…
קטגוריה: שמות לתינוקות, מגזין

קצת על בחירת שמות לתינוקות

אקדים שאינני בקיא בנסתרות ואינני "רואה" בכוכבים ומזלות איזה שם נחשב ל"טוב" ואיזה לפחות טוב ובכל זאת אנסה לשרטט כמה קווים כללים המתאימים להשקפת העולם היהודית-ישראלית. כיבוד הורים אין צורך…
קטגוריה: ברית מילה, מגזין

פעמיים כי טוב – איך נערכים לברית של תאומים

מזל טוב, מזל טוב. פעמיים! בשעה טובה ומוצלחת, בשעה טובה ומוצלחת, נולדו לכם תאומים (טוב מכאן אני כבר לא חוזר פעמיים אני מניח שהבנתם את הרעיון). אם כשנולד בן, ישנם…
קטגוריה: יעוץ שינה, מגזין

בקיעת שיניים ושינה איך אפשר לישון עם זה?

בקיעת שיניים ושינה – סוגיה שבהחלט צריך להתייחס אליה. בקיעת השיניים יכולה לחלוף אצלכם ללא קושי או לחלופין עם הרבה תופעות לוואי, יחד עם זאת צריך לקבל את זה בהבנה…
קטגוריה: זכויות נשים בהריון ואחריו, מגזין

איסור אפליה מחמת הורות

לפני מספר ימים פנתה אליי אשה בשנות ה-20 לחייה וסיפרה לי שהיא התקבלה לעבודה חדשה אבל לאור העובדה שהיא מתכננת הריון, ביקשה לברר מה הם זכויותיה בעבודה. שאלתה הראשונה היתה…
קטגוריה: ברית מילה, מגזין

קביעת מועד הברית לתינוק בריא או חולה

כולנו יודעים שהיום השמיני ללידה הוא יום ברית המילה, אולם חשוב לזכור כי הגדרת היום בתאריך העברי שונה בתכלית מאשר בתאריך הלועזי. בעוד שע"פ התאריך הלועזי, התאריך משתנה בחצות הלילה,…
קטגוריה: זכויות נשים בהריון ואחריו, מגזין, יולדת חוסכת

בדיקת זכאות להחזרי מס

הכנו עבורך שאלון קצר לבדיקת זכאותך לקבלת החזרי מס מהמדינה, הבדיקה מתבצעת עבור שני בני הזוג. במידה ובשאלון (שאורך 30 שניות) יתברר שישנה סבירות לזכאות, תתבקשי להשאיר את פרטייך בכדי…

מעבר קופת חולים

לכל קופת חולים יש "סל" הריון שונה, סביב ההריון מתקיימת תחרות עזה בין קופות החולים והן מציעות מסלולי שונים שלעתים יש בהם הבדל משמעותי. בזמן ההריון ולאחריו ישנן הוצאות רבות…
קטגוריה: עיצוב חדרי תינוקות, מגזין

איך לעצב את הבית ואת חדר התינוק שבדרך?

המשפחה עומדת להתרחב, מזל טוב! בין אם זה תינוק ראשון או חבר נוסף למשפחה, זה הזמן להכין את הבית ואת חדר התינוק/ת. את החדר הראשון שלו, התינוק שלכם ככל הנראה…
קטגוריה: יעוץ שינה, מגזין

איך להתמודד עם המעבר לשעון החורף?

איך להתמודד עם המעבר לשעון החורף? ב 28/10 עוברים לשעון חורף, מזיזים בשעה 2:00 לפנות בוקר את המחוגים שעה אחת אחורה. כלומר, הרווחנו עוד שעת שינה. יש !!!! אבל, הילדים…
קטגוריה: זכויות נשים בהריון ואחריו, מגזין

איסור הרעת תנאים ופיטורי עובדת בהריון

גילית בשעה טובה שאת בהריון. סיפרת לאבא המאושר כמובן, להורים ולחברות. עם ההיריון מגיעות בחילות הבוקר והבדיקות השונות, שמאלצות אותך לאחר ולהיעדר מהעבודה. ברור לך שבשלב מסויים תצטרכי לשתף גם…
קטגוריה: יעוץ שינה, מגזין

על לינת תינוקות, שעת יקיצה וסדר יום

איך יודעים שהגיע הבוקר וניתן לפתוח את היום? הלילה עבר על אלה, הבת שלי, לילה קצת קשה. היא קצת משתעלת. היא התעוררה בשעה 1:00, הייתה צמאה, שתתה מים וחזרה לישון.…